Говоря о корне имбиря, чаще мы обсуждаем его кулинарные свойства; но ведь это не только пряность, которую мы добавляем в различные блюда и выпечку, и не только сопровождение для суши и роллов! Многие также слышали, что имбирый чай с лимоном и мёдом прогоняет простуду, однако этим его медицинская помощь, конечно же, не исчерпывается. Очень полезный для укрепления здоровья, имбирь играет положительную роль в устранении влаги из организма, поднятии селезеночной энергии Ян, рассеивании холода и выведении вредных веществ.
Ни одна другая пряность не обладает столь удивительным сочетанием вкусовых и лекарственных качеств, как имбирь. А знаете ли Вы, что кроме употребления в пищу, имбирь также допустимо применять наружно? Уникальное сочетание полезных веществ позволяет использовать имбирь для лечения самых разных заболеваний. Прикладывание имбиря к некоторым частям тела и имбирные ванны принесут,возможно, неожиданные, но точно приятные результаты для поддержания здоровья.
1. Прикладывание имбиря к пупку
Пупок — это источник живительной энергии человека (Ян-ци); в случае нарушения её свободной циркуляции возможны серьезные проблемы. В связи с этим необходимо правильно ухаживать за этой частью тела и тщательно защищать нормальное обращение жизненных потоков. Нарежте имбирь тонкими ломтиками и прикладывайте к пупку – эффект не заставит себя ждать.
Осенью, когда температура воздуха заметно падает, а градус неумолимо наращивает амплитуду прыжков в течение суток, влажность и холодный воздух легко вторгаются в тело, в результате чего вспыхивает ряд сезонных болезней. Во избежание неприятностей обратитесь к имбирю — указанное средство способно эффективно помочь. Прикладывание имбирных пластинок на пупок оградит от вторжения морозного воздуха во внутренние органы.
Медики традиционной китайской медицины также рекомендуют использовать имбирный порошок. Его следует завернуть в марлю и прикрепить лейкопластырем на пупочную зону. Этот несложный способ обеспечит беспрепятственное обращение Ян-ци, позитивно скажется на устранении излишней влажности и укреплении здоровья, и даже помогает при мучениях запором.
2. Прикладывание имбиря к ступням
Традиционной китайской медициной ноги рассматриваются «вторым сердцем человека». Это означает, что уход за «опорами движения» улучшает общее здоровье организма. Как тут поможет имбирь? Тонкие ломтики корня прикладываются к ступням. Уже вскоре вы почувствуете улучшение кровообращения в нижней части тела, холод отступит, а тепло будет удерживаться. Состояние прогретого организма без излишков влаги, конечно же, улучшается. Как и в прошлом пункте, можно заворачивать порошок имбиря в марлю и размещать у ступней.
3. Прикладывание имбиря между большим и указательным пальцами
Желудочная боль ослабляется нажатием на зону между большим и указательным пальцами — очень несложный и эффективный способ. Обладателям хронических заболеваний желудка совет такой: прикладывайте полоски имбиря к указанной части руки, или просто смазывайте её имбирным соком. Он проникнет в нужные каналы и снимет дискомфорт в желудочно—кишечном тракте.
Все эти способы наружного применения приносут вам удивительно приятный эффект!
4. Приём имбирных ванн
Ванны с корнем имбиря используют для снятия мышечных и суставных болей, а также в качестве средства профилактики простудных заболеваний. Они расслабляют, повышают защитные силы организма, помогают избежать простудных заболеваний в сырой и промозглый осенний сезон или морозный зимний день.
Для приготовления ванны нужно поместить мелко нарезанный и обжаренный имбирный корень (4–5 столовых ложек) в марлевый мешочек и привязать на кран под струю горячей воды (38–40 °C).
Есть и второй способ:
Залить 3 столовые ложки порошка имбиря литром холодной воды, довести до кипения и подержать на слабом огне 10–12 минут. Вылить отвар в ванну, наполненную горячей водой (37–38 °C) и хорошо перемешать.
Сидеть в имбирной ванне рекомендуется не более 20 минут. Душ после нее принимать не следует. Лучше всего проводить такие процедуры перед сном.